Mental-Coaching: Entdeckung Ihrer mentalen Stärke
Was entscheidet zwischen Sieg und Niederlage? Häufig nur der Kopf
Es gibt für den Weg zum Erfolg viele Strategien. Die Kunst sie zu finden und sie umzusetzen ist, die optimale persönliche mentale Struktur herauszufinden. Der Mentale Coach begleitet den Sportler auf seinem eigenen Weg und findet mit ihm den Zugang zu seinem inneren Potential. Er hilft bei der Erkennung von neuen Möglichkeiten, erreichbare Ziele zu setzen und diese beschleunigt und vollständig erreichen zu können
Bewegung beginnt im Gehirn. Die mentale Vorstellungskraft bringt erhebliche körperliche Reaktionen. Sie können uns genauso „niedermachen“ wie sie uns motivieren und verstärken können. Gewonnen wird mit dem Kopf, verloren auch..
Hier eines von vielen Beispiele aus meiner Praxis
Eine sehr begabte Tennis-Spielerin:
Erstes Gespräch: „Ich weiß nicht, was los ist. Beim Training kann ich alles und bei wichtigen Spielen funktioniert es nicht... und ich verliere.“
Nach der Coaching Stunde, am folgenden Wochenende, LK-Turnier – Ergebnis: 1. Platz
„Ich hab mich irgendwie anders gefühlt als sonst, ich hab an mich geglaubt und war die ganze Zeit über ruhig. Es hat sich wirklich gut angefühlt!“
Wollen Sie Ihr Kind auf den Weg zum Erfolg mitnehmen?
Wollen Sie auch Ihre Stärken besser aktivieren?
Das können Sie lernen und Du auch.
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